Kürbis Curry mit Reis

für vier Personen

1 kg Butternut­kürbis
2 Zwiebel
1 Zitrone
1 Zweig Ros­marin
100 g Basmati­reis
2 EL Kokos­fett
1 L Gemüse­brühe
1 TL Fenchel­samen
1 TL Kur­kuma
Salz, Pfeffer,


Rosmarin im Bund
  •  
  • EG-ÖKO
1,99 € * / Stk
1 * Stk (1,99 € / 1 Bd)


Zwiebeln gelb  500g
  •  
  • Bioland
1,50 € * / Stk
2,99 € / kg, 1 Stück ca. 500g


Kürbis Butternut
  •  
  • EG-ÖKO
3,99 € * / Stk
1 * Stk (3,99 € / 1 Stk)


Zitronen
  •  
  • Demeter
0,66 € * / Stk
5,99 € / kg, 1 Stück ca. 110g



Himalaya Basmati Reis weiß
  • Davert Mühle
  • Anerkennung nach EG-VO
2,99 € * / 500g
1 * 500g (5,98 € / 1 KG)


Echter Basmati Reis weiß
  • Davert Mühle
  • Demeter
6,99 € * / 1kg
1 * 1kg (6,99 € / 1 KG)



Kokosfett
  • Naturata
  • Anerkennung nach EG-VO
2,99 € * / 250g
1 * 250g (1,20 € / 100g)



Gemüsebrühe Nachfüllb hefefrei 264g
  • Erntesegen
  • EG-ÖKO
2,99 € * / 264g
1 * 264g (11,33 € / 1 KG)


Gemüsebrühe im Glas hefefrei
  • Naturata
  • EG-ÖKO
3,99 € * / 200g
1 * 200g (2,00 € / 100g)


Gemüsebrühe, roh und hefefrei
  • SWL
  • EG-ÖKO
5,99 € * / 210 g
1 * 210 g (2,85 € / 100g)



Fenchelsamen ganz
  • Sonnentor
  • Anerkennung nach EG-VO
2,25 € * / 40g
1 * 40g (5,63 € / 100g)


Kurkuma gemahlen
  • Lebensbaum
  • Anerkennung nach EG-VO
2,39 € * / 50g
1 * 50g (4,78 € / 100g)



Ur Salz im Streuer
  • Erntesegen
  • nicht durch EU-Öko-Vo geregelt
1,99 € * / 400g
1 * 400g (4,98 € / 1 KG)


Himalaya Kristallsalz fein Nachfüllpack
  • Heuschrecke
  • nicht durch EU-Öko-Vo geregelt
3,69 € * / 500g
1 * 500g (7,38 € / 1 KG)



Pfeffer bunt
  • Lebensbaum
  • EG-ÖKO
3,19 € * / 50g
1 * 50g (6,38 € / 100g)


Pfeffer schwarz im Glas
  • UFA
  • Anerkennung nach EG-VO
6,89 € * / 250 g
1 * 250 g (27,56 € / 1 KG)